Ouderen vallen minder vaak door Limburgs programma Stevig Staan
Als mensen ouder worden groeit de kans op vallen. Soms levert dat een blauwe plek of kneuzing op. Maar de gevolgen kunnen groter zijn, zoals een gebroken heup. Het Noord-Limburgse programma Stevig Staan helpt om dit te voorkomen. Deelnemers voelen zich sterker, zekerder en blijven langer vitaal.
Wat houdt Stevig Staan in?
Het programma combineert eenvoudige oefeningen, persoonlijke begeleiding en tips om actiever te leven. Ouderen verbeteren hun balans en spierkracht en krijgen meer zelfvertrouwen. Zo kunnen zij langer zelfstandig wonen en genieten van hun dagelijkse activiteiten.
Resultaten in gemeente Venlo
Sinds 2,5 jaar kunnen ouderen in gemeente Venlo het programma volgen. Dit blijkt succesvol.
- 2.853 ouderen zijn gescreend op valrisico
- 401 inwoners volgden een oefenprogramma
- 208 valpartijen zijn hierdoor voorkomen
Dat betekent minder letsel, minder ziekenhuisopnames, minder zorgkosten en meer kwaliteit van leven. In totaal voorkwam de aanpak in heel Noord-Limburg tot nu toe 617 valpartijen en bespaarde daarmee ruim € 1,1 miljoen aan zorgkosten.
Samen sterk in Noord-Limburg
Stevig Staan is mogelijk dankzij de samenwerking tussen Noord-Limburgse gemeenten, zorgorganisaties, zorgverzekeraars en investeerders. Hierdoor krijgen ouderen de juiste steun op het juiste moment. Deze aanpak is uniek. Wethouder Frans Schatorjé (Zorg): “Stevig Staan laat geweldige resultaten zien. Ik ben blij dat we hier in Noord-Limburg samenwerken rondom valpreventie. Zo voorkomen we veel persoonlijk leed. En we helpen mensen om vitaler oud te worden. Ik hoop dat andere regio’s ook aan de slag gaan met Stevig Staan.”